高度近视眼具有一定的遗传倾向

遗传因素：研究认为高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高，高度近视眼具有一定的遗传倾向已被公认，一般近视遗传倾向相较没那么明显。

环境因素：其在近视的形成中起着关键性的作用，如用眼距离过近，用眼时间过长，照明光线过强或过弱，在行驶的车上或走路时看书，躺着看书等这些不好的用眼习惯都是导致近视的危险因素。

近视度数超过600度要引起重视

习惯不好，近视加深快

这些爱眼要点，家长们快学起来

1、严格控制孩子用眼时间，教会孩子合理用眼，避免过多的近距离用眼。减少长时间阅读的频率和电子产品的使用，一般用眼40-60分钟后要有10分钟的休息，可通过远眺或闭眼等动作来放松眼睛。

2、在孩子学习过程中，一定要提醒坐姿保持正确。要端正挺直，保持正确的距离，不能低头弯腰，握笔不要遮挡视线。

3、学习环境要有适当的光线，光线要从持笔手的对侧照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字。

4、孩子的营养也要保持，不能让其挑食、偏食，要多吃水果、蔬菜，营养要均衡，视力才能发育的好，可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处。

5、不要给孩子过多的学习压力，每天学习之余鼓励孩子多参加阳光下的户外活动，预防近视的发展。孩子每天阳光下活动2小时以上，近视概率大大降低。